“SEMNALUL DE ACTIUNE nr. 4
Semnalul de actiune al maniei, enervarii, resentimentului sau furiei este o emotie puternica. Sursa sa este senzatia de durere acuta.
Acest semnal de actiune ne spune ca unul dintre principiile noastre importante sau una dintre regulile noastre au fost incalcate de noi sau de altcineva.
Solutia
- Trebuie sa vezi daca nu cumva ai interpretat gresit, iar persoana pe care o consideri vinovata de a fi “incalcat regulile” poate ca nici nu si-a dat seama de asta.
- Intelege ca regulile tale nu sunt neaparat cele mai “corecte” (uneori asta e greu de inteles).
- Opreste-ti mania intrebandu-te, de exemplu: “Oare pe termen lung, aceasta persoana tine la mine cu adevarat? Ce am de invatat din asta? Cum as putea sa fac cunoscuta importanta principiilor mele?” “
- preluare din cartea “PASI URIASI”, de Anthony Robbins