“Recapituleaza mental felul in care ai putea stapani niste situatii potential dificile, ale caror emotii negative pot avea efect in viitor. Imagineaza-te, asculta-te si simte cum stapanesti cu usurinta situatia pana cand vei fi pregatit, avand increderea necesara si puterea de a face fata oricarei situatii.”
- preluare din cartea “PASI URIASI”, de Anthony Robbins