“Generatiile sexuale ale secolului XX”, de Rodica Purniche – Partea 6

“Pentru atingerea diferitelor tipuri de orgasm sunt esentiale armonia si iubirea dintre cei doi indragostiti si, desigur, energia lor vitala. De asemenea e bine ca amandoi sa stie sa-si controleze cat mai bine muschii sexuali si sa-si trezeasca profund senzualitatea si raspunsul la stimulii erotici. Orgasmul masculin tinde sa fie mult mai scurt si mai putin sau mai dificil de constientizat in plan mental decat orgasmul feminin. Femeia are din nastere o mai buna capacitate de constientizare si un mai mare control asupra zonei pelviene, distingand mult mai usor diferitele senzatii si fenomene care apar. Este principalul motiv pentru care formele de orgasm sunt explicate cel mai adesea din punctul de vedere al perceptiilor feminine.

Orgasmul superficial este mai mult un fenomen genital si reflex, manifestat prin anumite contractii ritmice ale muschilor perineului. In cazul femeilor, orgasmul superficial este provocat prin stimularea zonelor erogene extravaginale (in special a clitorisului) si este asociat cu o contractie a muschilor coapselor si abdomenului, cu o stare de teama, tensiune psihica, imobilitate vigilenta si asteptare tensionata a orgasmului. Ea este localizata in intregime la nivelul zonei genitale si din aceasta cauza este partiala si incompleta. Deoarece senzatia de placere nu se raspandeste in intreaga fiinta, acest tip de orgasm atunci cand nu este insotit si de alte forme de orgasm este de multe ori nesatisfacator si lasa in urma o stare de frustrare si neimplinire.

Orgasmul profund este o forma mult mai completa de orgasm, asociata in cazul femeilor cu stimulari vaginale profunde si care prezinta adeseori faze paroxistice avand urmatoarele manifestari: tipete, lacrimi, oprirea respiratiei, unduiri profunde ale muschilor vaginali si uterini care se raspandesc in tot corpul; odata cu ele apare o stare profunda de satisfactie si relaxare. Aceasta forma de orgasm se poate datora unei mari extinderi a stimularii simultane a tuturor zonelor erogene. In felul acesta orgasmul profund isi pierde caracterul genital si se raspandeste imbatator in intreg trupul.

Orgasmul clitoridian este local, superficial, extern si creaza la inceput un fals sentiment de non-dependenta de prezenta barbatului. In orgasmul clitoridian are loc asa numitul “efect de cort” descris de sexologii Masters si Johnson, care consta in ascensiunea uterului in abdomen si dilatarea partii profunde a vaginului. Forma rezultanta a vaginului este ca cea a unui cort cu varful in jos. Aceasta forma de orgasm poate fi corelata si cu alte forme de orgasm, cum ar fi cel vaginal rezultand orgasmul clitorido-vaginal.

Orgasmul vaginal are doua forme distincte:

Orgasmul vaginal inferior localizat in zona perineului, la intrarea in vagin, este inca exterior si incomplet. Este un orgasm de tip Yin, problematic in privinta controlului.

Orgasmul vaginal (normal) profund este mai complex si mai satisfacator. El arata deja o predominanta a energiei solare Yang, dar, din pacate, din lipsa unei cunoasteri adecvate, majoritatea femeilor nu ajunge pe parcursul vietii sa traiasca aceasta forma de orgasm. Se manifesta prin contractii vaginale clare si puternice si este insotit adeseori de o abundenta considerabila a fluidelor sexuale.

Orgasmul generat de faimosul punct G (G de la Graffenberg Ernest, sexologul modern care a redescoperit aceasta veche informatie) este inclus si el aici. Se considera ca punctul G reprezinta un vestigiu feminin echivalent prostatei masculine (care inconjoara colul vezicii urinare), avand aceeasi origine embriologica precum prostata. In urma stimularii, el poate deveni de 3-4 ori mai mare, dar volumul sau nu este direct proportional cu starea de excitabilitate. In cazul barbatului, glanda prostata detine atributele unui punct G. Stimularea ei se poate realiza prin masarea usoara a peretelui rectal anterior pana la atingerea starii de orgasm de tip G.

In cazul femeilor care nu aplica continenta sexuala, orgasmul de tip G este insotit de senzatia stringenta de a urina si de expulzarea prin uretra a unui lichid a carui compozitie chimica este identica cu cea a lichidului spermatic masculin, cu exceptia spermatozoizilor. Lichidul ejaculat de catre femeie prin uretra este mult mai limpede, mai alb si mai putin mirositor decat urina. Propria lor ejaculare pune adesea femeile intr-o situatie oarecum jenanta, ele crezand ca urineaza. In nestiinta de cauza, iubitii le reproseaza aceasta, ducand ulterior la obisnuinta ca femeia sa-si reprime acest tip de orgasm.

Orgasmul cervico-uterin este orgasmul tantric tipic, cel mai profund si cel mai complex, echilibrat polar Yin-Yang, insa destul de rar intalnit. Cand stimularea vaginala si contractiile sunt suficient de puternice si de profunde, ele urca spre cervix si spre abdomen si se transforma intr-o serie de vibratii lungi si blande care se raspandesc ca un nectar extrem de placut in tot corpul si, mai ales, in sus, spre zona capului. Aceste unde induc uneori un fel de orgasm “in afara corpului”, care poate conduce in cele din urma la anumite forme de extaz.

Orgasmul total condenseaza toate celelalte forme de orgasm si necesita o dinamizare erotica extrem de puternica si o disponibilitate amoroasa extrem de mare. Fiintele care pot sa traiasca acest tip de orgasm pot intra in stari spirituale foarte inalte si pot astfel experimenta trairi cu totul exceptionale. Dragostea fizica realizata numai cu continenta de catre un cuplu unit si iubitor, poate apara organismul uman, pe o cale naturala, de boli, de depresii psihice sau de dureri, ne poate apara de tensiuni si totodata ne dezvolta creativitatea individuala, inteligenta si puterea benefica interioara. Trairea orgasmului multiplu, intens, profund si in mod constant fara ejaculare, imbunatateste, de asemenea, activitatea sistemului imunitar. In acealsi timp, fiintele care practica in mod perseverent continenta sexuala sunt mai putin stresate, au o mai mare incredere in propriile forte si sunt mult mai optimiste.”

Posted in Generatiile sexuale ale secolului XX | Leave a comment

Maxima 229

Imi place ce a scris Gary Chapman: “Sa iubesti si sa fii iubit – ce poate fi mai important?”

Posted in Maxime | Leave a comment

“Generatiile sexuale ale secolului XX”, de Rodica Purniche – Partea 5

“Gabrielle Roth, care a dedicat zece ani studiului dansului la diverse popoare ale lumii a realizat o analogie intre cele 5 faze ale dansului si momentele curbei orgasmice.

Faza fluida: dansul incepe cu un ritm fluid, ca apa, miscarile sunt rotunde, unduioase, succesive, curgatoare. In fuziunea amoroasa, aceasta faza corespunde preludiului. Este faza plina de dorinta, generand excitatia la ambii iubiti. In intimitatea lor, ei isi lasa sentimentele libere, urmand inspiratia de moment si deschizandu-se catre aspectele dulci si relaxante ale sexualitatii.

Faza sacadata: ritmul e pulsant, plin de energie, cu miscari bruste si puternice, in cadenta tobelor, miscarile fiind separate una de cealalta. In fuziunea amoroasa, tensiunea sexuala creste si ritmul respirator se accelereaza. Uneori ea are un caracter agresiv. Multe persoane tind s-o evite pentru ca nu-i inteleg incarcatura energetica. In aceasta faza se recomanda sa respiram profund si sa fim atenti asupra ideilor si gandurilor mai mult decat asupra senzatiilor, ca sa controlam energia si sa evitam un orgasm rapid. Unul dintre principiile fundamentale ale sexualitatii constiente este acela de a ne depasi limitele, urmarind mereu sa prelungim, sa aprofundam si sa exploram placerea, tocmai ca, in mod constient, sa trecem dincolo de ea si sa accedem la starile extatice.

Faza de haos: in aceasta faza, in dans, miscarile scapa controlului, devin automate, indraznete, vibrante, implicand toata fiinta. In fuziunea amoroasa, energia celor doi iubiti pierde directia clara, excitatia localizata initial in zona genitala incepe sa se raspandeasca in tot corpul si culmineaza cu orgasmul. Pentru a putea pastra controlul in faza haotica, e nevoie sa fim foarte constienti de noi insine. Doar o fiinta puternica si lucida poate infrunta haosul, spre a se intoarce rapid in lumea ordonata a constiintei. Aceasta este si faza cea mai profunda, in care intalnim ceea ce e cel mai bun in noi si cand ego-ul incepe sa se topeasca. Pentru a intra cu succes in aceasta etapa si a trai plenar starea de orgasm, este necesar sa ne implicam constient in primele doua faze.

Faza lirica: este faza in care dansatorii se simt foarte usori, ca si cum ar fi pe un nor care ii ghideaza in dans fara niciun efort; tot corpul este strapuns de o ardoare senzuala. In fuziunea amoroasa, ne regasim in bratele iubitului/iubitei, in corpul nostru persistand inca ecoul pulsatiilor abia traite. Faza lirica e proportionala cu cea sacadata: cu cat se ajunge mai sus in faza sacadata, cu atat mai mult vom putea aprofunda faza lirica. Multi oameni nu reusesc sa se orienteze in aceasta faza, trecand prea repede prin ea sau neavand niciun fel de repere.

Faza de liniste: senini si relaxati, dansatorii exprima miscarea prin gesturi simple, mai mult statice, dar lasandu-se patrunsi de fiorul incarcaturii energetice pe care au trait-o si care inca le umple intreaga fiinta. Se simt limpezi si multumiti ca sunt ceea ce sunt. In fuziunea amoroasa avem impresia ca putem sta asa ore in sir, suntem inca plini de energie si senzatii subtile, impacati si linistiti in exterior. A cincea faza este un produs al primelor patru. Daca realizam cu toata fiinta etapele precedente, linistea se va instala de la sine, ne va umple, ne va hrani si ne va da o senzatie foarte concreta, foarte profunda de a fi, simtindu-ne uniti cu noi insine si cu fiinta iubita. Finalul fuziunii amoroase devine o profunda stare de intimitate, iar energia acumulata persista o perioada lunga de timp.

Prin urmare, putem intelege de ce inteleptii tantrici au afirmat ca in timp ce omul obisnuit decade si este epuizat datorita sexualitatii neinfranate, practicantul continentei sexuale se eleveaza si este tot mai fericit. In acelasi timp, el progreseaza spiritual prin intermediul erosului care, in loc sa-l vlaguiasca, il regenereaza, permitandu-i sa-si pastreze aproape nealterata vitalitatea si puterea mentala launtrica. Practic, el transforma sexualitatea obisnuita intr-un act sacru.”

Posted in Generatiile sexuale ale secolului XX | Leave a comment

Maxima 228

Sfantul Nil cel Intelept a spus: “Intotdeauna sa iti aduci aminte de Dumnezeu si mintea ta va deveni rai.”

Posted in Maxime | Leave a comment

“Generatiile sexuale ale secolului XX”, de Rodica Purniche – Partea 4

“Evolutia energetica in timpul actului amoros evidentiaza patru faze: excitatia, platoul, orgasmul si sfarsitul.

In prima etapa, jocurile preludiului trezesc dorinta erotica, generand excitatia concretizata prin erectie la barbat si lubrefiere vaginala la femeie.

In faza de platou, tensiunea erotica determina accelerarea ritmului respirator, generand o stare globala de tonifiere.

In faza a treia, excitatia localizata initial in zona genitala incepe acum sa se raspandeasca in tot corpul, urcand catre zona capului. In acest moment, numit punctul de “non-retur” (care trebuie evitat de cei ce vor sa practice continenta), se produce o pierdere a controlului constient, aparand o serie de contractii, reflexe musculare genitale care vor determina ejacularea la barbati si pierderea exploziva a secretiilor orgasmatice la femeie.

Dupa descarcarea potentialului sexual, corpul se calmeaza si se relaxeaza. Din cauza pierderii imense de energie care apare in urma ejacularii, orice stimulare erotica in vederea obtinerii unui nou orgasm, este imposibila in urmatoarele minute. Aceasta perioada de stagnare este mai lunga in cazul barbatilor decat in cazul femeilor.

In timpul fuziunii amoroase cu continenta, trairile sunt cu mult mai intense si mai durabile. Una dintre diferentele esentiale intre orgasmul cu descarcare si orgasmul prelungit este ca durata pe care se mentine nivelul de excitatie premergatoare descarcarii este prelungita cat de mult doreste cuplul respectiv, producandu-se o separare clara intre orgasmul propriu-zis si descarcarea care nu mai are loc.

O alta diferenta majora este ca orgasmul feminin si cel masculin se disting unul de celalalt prin frecventa si prin nivelul de implicare: femeile ajung mai greu la orgasm, dar cand il ating il traiesc in toata fiinta lor, pana la nivel emotional si mental, in vreme ce barbatii ating destul de repede orgasmul, traindu-l foarte intens in primele faze doar la nivel fizic, corporal. Astfel, pentru un orgasm simultan prelungit, femeia va trebui sa-si pastreze ceva mai mult excitatia sexuala, iar barbatul trebuie sa-si “trimita” energia rezultanta in urma orgasmului in intreg corpul si in toata fiinta sa.

Curbele orgasmice, atat in cazul femeii, cat si in cazul barbatului aflati in fuziune amoroasa cu continenta sexuala sunt urmatoarele: in faza de preludiu, energia fundamentala a vietii, si anume, energia sexuala, incepe sa se trezeasca si sa se amplifice ca o sublima energie elevata, generand in cei doi iubiti stari de incantare extatica, de senzualitate maxima; ei sunt acum atenti indeosebi asupra placerii simturilor, senzatiilor sexuale si a excitatiei.

In faza de ludiu, atentia este focalizata intai asupra procesului de transmutare, iar cei doi iubiti traiesc stari de expansivitate, de libertate si de pasionalitate arzatoare. Aceste trairi se rafineaza din ce in ce mai mult, transformandu-se apoi, in procesul de sublimare, in stari afective de daruire, de tandrete si de gingasie. Acum apar iubirea detasata, stare profunda de impacare si echilibru launtric. Comuniunea este intensa si rafinata; satisfactia erotica practic incepe sa dispara, lasand in loc o implinire complexa de natura afectiva foarte intima.

In faza de post-ludiu apoi, trairile devin si mai rafinate, si mai profunde. Orgasmul poate fi trait la nivel cosmic, pot sa apara perceptii subtile (precum cea a muzicii sferelor), stari de puritate interioara, inspiratii divine si revelatii ale lumilor paralele. Din acel moment, totul se dilata capatand o alta consistenta mult mai suava, centrarea energiilor facandu-se la nivelul capului, unde se pot intensifica spontan capacitatea de control mental, inteligenta, clarviziunea. Diferentele dintre cei doi iubiti dispar, fiintele lor se contopesc si se expansioneaza in infinit, imbratisand intreg Universul, in starea de orgasm plenar cosmic.”

Posted in Dezvoltare personala, Educatie, Generatiile sexuale ale secolului XX, Psihologie, Religie, Stiinta | Leave a comment