Maxima 155

Henry Parry Liddon a spus: “Ceea ce facem in anumite ocazii extraordinare va depinde de ceea ce suntem, iar ceea ce suntem este rezultatul anilor anteriori de autodisciplina.

Posted in Maxime | Leave a comment

Alerg la The Color Run pentru Scoala de Valori

Color Run

Sambata, 26 aprilie, alerg la The Color Run pentru Scoala de Valori. Evenimentul incepe la ora 16 in Parcul Tineretului.

The Color Run – cunoscuta si drept ”Happiest 5k on the Planet” – este o cursa euforica in culori, care celebreaza sanatatea, bucuria si originalitatea. A fost lansata in 2012 si anul acesta ajunge si in Romania.

Alerg cei 5 km pentru proiectul GROW care nuanteaza in tonuri vii educatia si da startul unei aventuri a cunoasterii si descoperirii de sine. Informatiile practice din cadrul atelierelor sunt colorate de entuziasmul si veselia unor traineri internationali, veniti de pe tot globul, rezultand o experienta de dezvoltare personala care completeaza cunostintele de la scoala.

Aici poti sustine si dona pentru Scoala de Valori. Am incredere ca impreuna putem reusi! :D

Posted in Educatie, Eu, despre mine, Evenimente, Personale, Sport, Timp liber | Leave a comment

Maxima 154

Harvey Mackay a scris: “Cand esti pe val, esti pe tron. Regulile sunt ale tale. Tu conduci!

Posted in Maxime | Leave a comment

Am alergat pentru Spitalul de Copii la Maratonul International Cluj 2014

Maraton Cluj 2014

Duminica, 13 aprilie, am alergat pentru Spitalul de Copii la Maratonul International Cluj 2014. La competitie au participat aproximativ 3000 de alergatori la probele de maraton, semimaraton, stafeta si cros.

A fost un eveniment minunat si incarcat de multa energie pozitiva. Pentru mine a fost cu adevarat special: in ziua marii sarbatori a Floriilor, in data de 13 cu noroc, in orasul meu preferat din Romania. In plus, a reprezentat al treilea maraton pe care l-am alergat si al doilea de anul acesta. :)

Si vremea a tinut cu noi si ne-a oferit conditii optime: racoare, adieri de vant si din cand in cand cate o raza de soare. Traseul a constat din 4 ture a cate 10,55 km care au inclus si pista de atletism a stadionului de fotbal Cluj Arena. A fost destul de solicitant, cu intoarceri si alternari de plat, urcari si coborari.

Inaintea startului am stabilit cu Vlad sa alergam impreuna cu un ritm constant sub 5:13 min / km pentru a incheia sub 3:40. Ne-am asezat in primele randuri si am pornit lansat pentru a ne pozitiona alaturi de cei cu un obiectiv apropiat de al nostru.

Traseul si turele ne-au ajutat sa pastram contactul cu ceilalti colegi si cu sustinatorii, sa ramanem motivati si sa mentinem ritmul. La fiecare tura am avut si 3 puncte de alimentare care au fost bine dotate si foarte utile, iar muzica de pe traseu si atmosfera incendiara din stadion ne-au reincarcat energia. ;)

Planul a functionat peste asteptari si la jumatatea cursei eram sub 1:44, foarte aproape de recordurile noastre la semimaraton. Ne simteam foarte bine si eram convinsi ca ne atingem obiectivul initial si ne apropiem de urmatorul prag de 3:30.

Am avut parte de o experienta spirituala minunata, rugaciunile m-au ajutat sa accesez resurse abundente de energie si am fost de mai multe ori intr-o stare de transa. Mi-au fost alaturi Sfintii Arhangheli Mihail si Gavriil, ingeri si membri ai consiliului imaginar. :D

Si a doua jumatate a cursei s-a desfasurat intr-un mod pozitiv si am trecut linia de sosire in 3:31. M-am clasat pe locul 55 la general si 19 in categoria masculin 1980-1996. Castigatorii au fost Elisha Kiprotich Sawe din Kenia la masculin cu 2:27 si Tunde Szabo din Ungaria la feminin cu 2:44.

Rezultatul a fost mult peste asteptari si a insemnat o imbunatatire cu peste 19 minute a proaspatului record personal de 3:50 stabilit la Roma pe 23 martie. Astfel, m-am apropiat de unul din obiectivele mele majore din acest an: maratonul sub 3:30. :P

In plus, m-am simtit minunat, am fost relaxat, m-am bucurat de fiecare pas alergat si am terminat cu multe resurse disponibile. La final am beneficiat de un masaj care m-a revigorat si am alergat si la cros alaturi de Vlad si Roxana.

In concluzie, de aceasta data reteta succesului a fost: oras nou, coechipier si echipa de suport super. Multumim Clujului pentru gazduire si ma bucur ca am alergat pentru Spitalul de Copii.

Aici poti sustine si dona pentru Spitalul de Copii. Am incredere ca impreuna putem reusi! :D

Cros Maraton Cluj 2014

Posted in Concursuri, Eu, despre mine, Evenimente, Personale, Sport, Timp liber | Leave a comment

Maxima 153

Albert Einstein a afirmat: “Numai acela care se dedica trup si suflet unei cauze poate cunoaste adevarata maiestrie. Iata de ce maiestria cere totul de la o persoana.

Posted in Maxime | Leave a comment