“PASUL nr. 5 DIN PROGRAMUL NAC
Exerseaza noul model pana cand ti-l insusesti.
Am avut multe de invatat despre exersare, cand am avut de-a face cu un acordor de piane. Cand i-am cerut nota de plata, mi-a zis ca imi spune data viitoare. “Asta inseamna ca n-ai terminat?” am intrebat eu. El mi-a explicat cu rabdare ca unele corzi ale pianului sunt foarte rigide si, pentru a le aduce la un nivel de tensiune perfect, trebuie mereu exersate ca sa ramana asa.
Acelasi lucru trebuie sa-l facem si noi atunci cand vrem sa obtinem o schimbare de durata. Trebuie sa ne exersam sistemul nervos nu numai sa reuseasca o data, ci permanent. La urma-urmei, nu mergi o singura data la gimnastica aerobica si dupa aceea declari: “Acum sunt sanatos pentru tot restul vietii”!”
- preluare din cartea “PASI URIASI”, de Anthony Robbins