“APLICAREA STIMULENTULUI MENTAL DE ZECE ZILE (urmare)
- In urmatoarele zece zile asigura-te ca te vei concentra doar asupra solutiilor si nu asupra problemelor. De indata ce iti dai seama ca e posibila aparitia unei situatii dificile, concentreaza-te asupra solutiei.
- Daca vei constata ca te-ai complacut in ganduri si sentimente adecvate, nu fi prea aspru cu tine – in masura in care iti schimbi imediat starea de spirit. Si totusi, daca vei continua sa te cufunzi in ganduri si sentimente neadecvate pe o anumita durata de timp, va trebui sa astepti pana dimineata urmatoare, dupa care s-o iei de la capat cu cele zece zile consecutive, indiferent de cate zile la rand ai completat din experiment.”
- preluare din cartea “PASI URIASI”, de Anthony Robbins