“In momente tensionate, a avea “curiozitatea” sa-ti studiezi emotiile poate fi foarte dificil. Iata patru intrebari pe care ti le poti pune pentru a invata din aceste emotii si a le folosi semnalele de actiune:
- Ce as vrea de fapt sa simt acum?
- Ce ar trebui sa cred pentru a simti ceea ce am mai simtit?
- Ce sunt dispus sa fac pentru a gasi o solutie de stapanire a situatiei chiar acum?
- Cum as putea invata ceva din asta?”
- preluare din cartea “PASI URIASI”, de Anthony Robbins